FAQ
Usein kysyttyä kulttuurienvälisestä parisuhdeneuvonannosta,
parisuhdetyöpajoista sekä yksilöterapiasta:
Alla löydät vastauksia yleisiin kysymyksiin käytännöstä. Mikäli mielestäsi jokin kysymys puuttuu luettelosta, lähetä se minulle
sähköpostitse, niin voin lisätä sen FAQ-sivustoon.
Onko sinulla vaitiolovelvollisuus?
"Kyllä, neuvonanto ja työpajat kuuluvuvat vaitiolovelvollisuuden alaisiksi. Katso lakipykälä: Heilpraktiker für Psychotherapie § 203 Abs. 1 Strafgesetzbuch (StGB).“
Mitä voin tehdä jos kumppanini ei suostu parisuhdeneuvonantoon?
”Parisuhteessa oma vaikutusvalta aliarvioidaan usein. Joka tapauksessa on hyvä konsultoida parisuhdeterapeutti myös yksin ja katsoa mitä mahdollisuuksia sinulla on muuttaa parisuhteen laatua parempaan päin. Sillä: Kun yksi osapuoli muuttaa asenteensa ja käyttäytymisensä, niin väistämättömästi myös parisuhde muuttuu. "
Onko kansallisuudella tai maailmankuvalla merkitystä?
"Ei, kaikki kansallisuudet, sukupuolesta, maailmannäkemyksestä tai iästä riippumatta, ovat tervetulleita parisuhdeneuvonantoon, yksilöterapiaan tai parisuhdetyöpajoihin."
Mitä metodologiaa hyödynnät neuvonannon ja terapian puitteissa?
”Tilanteesta riippuen hyödynnän hyvin erilaisia terapeuttisia välineitä. Perustana käytän humanistista lähestymistapaa, koska olen vakuuttunut siitä, että jokaisella ihmisellä on periaatteessa kyky löytää oma ratkaisu elämäänsä. Keskeiset menetelmät, joita hyödynnän, ovat Carl Rogersin puheterapia, kehityspsykologia, tunnesideteoria (attachment theory), systeeminen perheterapia yhdistettynä käytännön parisuhde- ja yksilöharjoituksiin. "
Voiko olla liian myöhäistä aloittaa parisuhdeneuvonanto?
"Ei ole koskaan liian myöhäistä katsomaan tilanteita tarkemmin ja ymmärtämään mistä syvä kriisi otti alkunsa. Parisuhdeneuvonannolla ei välttämättä ole päämääränä jatkaa parisuhdetta, neuvonanto voi olla tärkeä osa eroprosessia – ilman kitkeryyttä ja kaunaa. Toisen näkökulman ymmärtäminen on tärkeä perusta rakentavalle ja myötätuntoiselle kanssakäymiselle."
Korvaako Saksan sairasvakuutus terapiakulut?
"Saksan valtiollinen sairasvakuutus ei korvaa "Heilprakiker Psychotherapie" kuluja. Monet yksityiset sairasvakuutukset korvaavat Saksassa "Heilpraktiker Psychotherapie"-kulut ainakin osittain.
Kustantavatko yksityiset sairasvakuutukset terapian?
"Henkilöille joilla on yksityinen sairasvakuutus suosittelen ennen terapian aloittamista tiedustelemaan vakuutusyhtiöltä mitkä kulut he mahdollisesti kattavat. Parisuhdeterapia ei kuulu ollenkaan sairasvakuutusten katettavaksi.
Onko neuvonanto tai terapia mahdollista monikielisenä?
"Kyllä, neuvonanto on mahdollista Saksaksi, Englanniksi ja Suomeksi. Sen lisäksi minulla on hyvä ranskankielen pohja, niin että ranskankieliset asiakkaat voivat kommunikoida oman näkökulmansa äidinkielellään. Siinä tapauksessa neuvonanto on bilinguaalinen."
Onko hyödyllistä aloittaa parisuhdeneuvonanto eron jälkeen?
"Kyllä, yhteinen eroprosessin työstäminen voi olla suuri helpotus. Erityisesti kumppaneilla, joilla on lapsia, suhde jatkuu lasten kasvatuksen puitteissa vanhempina. Yleensä molemmat haluavat osallistua aktiivisesti lastenkasvatukseen. Se edellyttää hyväntahtoisen ja kunnioittavan suhteen luomista vanhempina. Lastenkasvatus vaatii jatkuvasti päätöksiä, joista on osattava keskustella.”
Kuinka kauan parisuhdeneuvonanto tai yksilöterapia kestää?
”Parisuhdeneuvonanto tai yksilöterapia voivat kestää kuinka kauan hyvänsä. Useimmat parit tai asiakkaat käyvät kolmessa – kahdeksassa istunnossa. Jotkut parit tai asiakkaat haluavat pitkäaikaista ja säännöllistä tukea aika ajoin kriisin ehkäisemiseksi tai henkilökohtainen kasvu päämääränä."
Milloin on hyvä konsultoida parisuhdeneuvonanto?
”Parisuhdeneuvonannolla onsuositeltavaa, jos toinen kumppaneista kokee tyytymättömyyttä parisuhteessa. Mitä nopeammin käsittelette parina aktiivisesti vaikeita kysymyksiä, sitä helpompaa on löytää ratkaisu. Mitä kauemmin konflikti "kytee rivin välissä", sitä todennäköisemmin siitä syntyy sinänsä tarpeettomia väärinkäsityksiä, jotka voivat aiheuttaa lisäpaineita suhteessa."
Kumppani ei suostu osallistumaan parisuhdeneuvontaan. Voivatko yksilöneuvonannot auttaa?
"Joka tapauksessa on hyvä tulla yksinkin ja pystyä löytämään ratkaisu omalta osaltasi. Arvovapaan vuoropuhelun parissa voit tiedostaa oman näkökulmasi sekä tutustua vanhoihin uskomuksiin joita olet luonut menneisyydessä ja siitä tiedostamisesta rakentaa yhteys nykyiseen parisuhteeseen. Mikä on osaltasi mahdollisesti tiedostamatta vaikuttanut nykyiseen konfliktiin? Ehkä jokin kuvio toistuu elämässäsi? Näihin kysymyksiin vastausten löytäminen voi olla hyvin helpottavaa ja motivoivaa.”
Mitä erityistä hyötyä minulla on “Heilpraktiker Psychotherapie”-neuvonannolla?
"Psykologinen neuvonanto tai terapia voidaan aloittaa hyvin nopeasti ilman odotusaikoja. Humanistisen terapian metodologia on erittäin laaja. Seuraava näkökulma voi olla myös tärkeä: Vaihtoehtoisen lääkärin terapiaa ei kirjata valtiollisessa sairasvakuutuksessa, koska he eivät kata kuluja."
Ota yhteyttä sähköpostitse tai puhelimitse
Jos jokin kysymys puuttuu, niin ole hyvä ja lähetä minulle sähköposti jotta voin lisätä vastauksen.
Satu Marjatta Massaly
"Heilpraktikerin Psychotherapie" ja parisuhdeterapeutti
